はぐくみオリゴは妊娠中や授乳中にも飲めるの?

はぐくみオリゴ

 

いま口コミだけで売れ続けている、はぐくみオリゴ。
飲むだけで便秘解消の手助けをしてくれると話題ですが、
妊娠中や授乳中でも飲めるのでしょうか?気になったので調べて見ました。

 

はぐくみオリゴは妊娠中でも授乳中でも、安心して飲むことができます。

なぜなら、もともと妊婦さんや赤ちゃんのスッキリのために開発された商品だから!

 

妊娠中は食べるものや飲むものがお腹の中の赤ちゃんの栄養になるため、
また産後の授乳期は、自分の身体の調子を整えるのはもちろんのこと、
母乳を通じて赤ちゃんへと与えられてしまいますので、
薬はもちろん食品添加物や産地にも敏感になったり不安を感じたりしますよね。

 

はぐくみオリゴのパッケージの成分表示を見ると、
「ガラクトオリゴ糖」「キシロオリゴ糖」「ラフィノース」「フラクトオリゴ糖」「乳果オリゴ糖」のみと表記されています。
この5つはすべてオリゴ糖の名前で、それ以外の着色料や香料などの添加物は一切入っていません。

 

しかもこれら5つのオリゴ糖は全て純度の高いものを使用しているので、
より腸内の善玉菌の栄養になりやすく、腸内環境の改善に効果を発揮してくれるのです。

 

またはぐくみオリゴに使われる原材料は、国内の工場で徹底した品質管理の上
国内で生産されていますので、安心して飲むことができますね。

 

妊婦さんや授乳中のママのことを考えて作られてはいますが、注意しないといけないこともあります。

1日の摂取量

オリゴ糖には摂取しすぎるとお腹がゆるくなるという性質がありますので、
最初はかならず1日あたりの摂取量目安を守ることが大切です。

 

しばらく続けて効果が薄いと感じたら少し増やしてみたり、
お腹がゆるくなりすぎる場合は減らしてみたりと、量の調整を行ってくださいね。

 

実感までの個人差

オリゴ糖には腸内環境改善効果がありますが、下剤などの「薬」ではなく「食品」なので
即効性がなく、効果を実感するまでに個人差があります。

 

使用後2週間で効果が出る人もいれば、6ヶ月でようやく毎日スッキリという人もいます。
ポイントは「毎日続ける、長く続ける」こと。
すぐに使用を中止せずまずは1袋しっかり続けてみてください。

 

いかがでしたか?
妊娠中でも授乳中でも、安心して飲むことができるはぐくみオリゴ。
効果を実感するまでは個人差がありそうですが、
一時的なスッキリではなく腸内環境を整えてのスッキリなら健康にも良いですよね。

 

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